Γιατί ξυπνάτε συχνά με βουλωμένη μύτη το πρωί

Οι διάφορες αλλεργίες είναι η πιο κοινή αιτία που πολλοί άνθρωποι ξυπνούν με βουλωμένη μύτη ή ρινική συμφόρηση κάθε πρωί. Τα αλλεργιογόνα στα οποία εκτίθεστε κατά τη διάρκεια της νύχτας προκαλούν την υπερβολική αντίδραση του ανοσοποιητικού συστήματος.

Ο οργανισμός αντιδρά και παράγει αντισώματα που ενεργοποιούν την παραγωγή της ισταμίνης. Η ισταμίνη είναι εκείνη που προκαλεί συμπτώματα κυκλοφοριακής συμφόρησης, επειδή κάνει τα μικροσκοπικά τριχοειδή αιμοφόρα αγγεία στην μύτη να χάνουν υγρά. 

 

Έτσι, η μύτη σας γεμίζει, σας είναι δύσκολο να αναπνεύσετε και συνήθως ξυπνάτε να σας ξυπνήσει με βουλωμένη μύτη και, συχνά, πονοκέφαλο.

 

Δείτε ποια αλλεργιογόνα σας κάνουν να ξυπνάτε με βουλωμένη μύτη:

 

Ακάρεα σκόνης

 

Τα περιττώματα των ακάρεων σκόνης περιέχουν ισχυρά αλλεργιογόνα και, δεδομένου ότι τα περιττώματά τους είναι πολύ μικρά σε μέγεθος, είναι και ευκόλως εισπνεόμενα. Τα ακάρεα της οικιακής σκόνης βρίσκονται κυρίως σε χαλιά, κλινοσκεπάσματα και στρώματα.

 

Μούχλα

 

Εάν η κρεβατοκάμαρά σας έχει έστω και λίγη υγρασία, τότε είναι πιθανό τα σπόρια μούχλας να σας προκαλούν την βουλωμένη μύτη το πρωί.

 

Αλλεργιογόνα κατοικίδιων ζώων

 

Πολλές αλλεργιογόνες ουσίες περιέχονται στο τρίχωμα και το σάλιο των σκύλων και των γατών. Πρόκειται για μικροσκοπικά σωματίδια που “ταξιδεύουν” εύκολα μέσα στο σπίτι σας. Αν αφήνετε το κατοικίδιο ζώο σας στην κρεβατοκάμαρά σας, τότε μπορεί κάλλιστα να είναι η αιτία που ξυπνάτε με βουλωμένη μύτη.

 

Γύρη

 

Αν ξυπνάτε με βουλωμένη μύτη μόνο την άνοιξη, το καλοκαίρι ή το φθινόπωρο, τότε είναι πολύ πιθανό να είστε αλλεργικοί στην γύρη (εποχιακή αλλεργική ρινίτιδα).

 

http://www.allergycosmos.co.uk/